Залогом здоровых зубов и десен является поддержание гигиены полости рта. Правильное соблюдение правил гигиены позволяет сохранить зубы здоровыми и свободными от зубного камня, укрепить десна и нейтрализовать неприятный запах изо рта.
Такой комплекс мер требует трехшагового подхода:
- очищение с помощью зубной щетки и нити;
- применение вспомогательных средств очищения (жидкость для полоскания, ирригаторы для ротовой полости, межзубные ершики, жевательная резинка и др.);
- регулярное посещение стоматолога и гигиениста для профессиональной очистки.
При этом следует выбирать щетку средней жесткости из искусственных волокон. Чистите зубную поверхность не менее двух раз в день, расположив щетку под углом к десне круговыми выметающими движениями. Время чистки должно составлять не менее 2-3 минут. Чистку необходимо заканчивать очищением языковой поверхности от налета. Гигиена ротовой полости не ограничивается чисткой при помощи щетки, так как подобным образом удаляется только 50% всего налета, скапливающегося во рту. Только зубная нить (флос) может гарантировать полное очищение ротовой поверхности от скопления налета и пищевых остатков. Пользоваться ею необходимо не реже, чем один раз в день, после чистки зубов щеткой.
Профессиональная гигиена.
Очень важной составляющей гигиены рта является профессиональная очистка, которая должна проводиться 1-2 раза в год. Профессиональная чистка зубов стоматологом или гигиенистом может помочь удалить большую часть внешнего налёта, вызванного употреблением пищевых продуктов и курением. Применяйте отбеливающую зубную пасту для удаления окрашивания и предотвращения пожелтения зубов между посещениями стоматолога.
В результате обследования могут быть предложены следующие средства:
- снятие зубных отложений с помощью ультразвука;
- снятие зубного камня и налета ручными инструментами;
- обработка зуба стоматологическими пескоструйными аппаратами;
- полировка с использованием специальных полировочных паст.
Личная и профессиональная гигиена полости рта не должны быть противопоставлены одна другой, они лишь дополняют друг друга: личной гигиены для полного очищения рта недостаточно, а проведение профессиональной очистки зависит от качества проведения домашних процедур.
По информации управления охраны здоровья, трудовых и социальных отношений администрации УГО
На данном сайте распространяется информация сетевого издания «Уссурийские новости». Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77-80232, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 19.01.2021г.
Учредитель и издатель ООО ИА «Инфорос».
Адрес учредителя, издателя, редакции: 117218, Россия, г. Москва, ул. Кржижановского, д.13, кор. 2.
Организация с удовольствием ответит на Ваши вопросы.
E-mail: info@ussuriysk-news.ru
Мы в социальных сетях:
Телефон: +7 (495) 718-84-11.
Электронный адрес:info@ussuriysk-news.ru
Главный редактор: Дорохова Н.В.
© 2025, Создание сайта - Инфорос
Оставить сообщение: