Почти 1000 человек присоединились к Всероссийской акции «10000 шагов к жизни».
Раннее воскресное утро для нескольких сотен уссурийцев началось с зарядки. Любители активного отдыха собрались одномоментно на шести локациях Уссурийска – отсюда был дан старт масштабного проекта. Перед началом дистанции участники выстроились в форме огромного сердца – символ акции, поскольку ходьба поддерживает именно сердечно-сосудистую систему.
«Исследования гласят, что человек, который в неделю ходит 6-8 часов, проживает на 10 лет дольше. Спорт - это когда ты переступаешь через боль, чтобы достичь результата. А ходьба - тот вид физкультуры, который при максимальной пользе не требует затрат. Поэтому важно, чтобы люди больше двигались. Медики рекомендуют проходить не меньше 10 тысяч шагов каждый день, чтобы быть в форме», - отметил в вступительном слове депутат Заксобрания Приморского края Александр Захаров.
В числе участников отметились не только спортсмены, но и коллективы учреждений, студенты и молодежь, целые семьи – всего 971 человек. Самому взрослому участнику более 80 лет. Для фиксации результата использовались специальные приложения на смартфонах и фитнес-браслеты. Все, кто достиг отметки в 10000 шагов, получили сертификаты и сладкий приз.
Напомним, впервые акция «10 000 шагов к жизни» прошла в Москве на ВДНХ во Всемирный День сердца в сентябре 2015 года. Старт акции дали Президент Лиги здоровья нации, кардиохирург Лео Бокерия и трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина. Сегодня акция проходит во многих городах России. В 2021 году подобные «маршруты здоровья» прошли более миллиона человек из 500 населенных пунктов страны.
На данном сайте распространяется информация сетевого издания «Уссурийские новости». Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС77-80232, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 19.01.2021г.
Учредитель и издатель ООО ИА «Инфорос».
Адрес учредителя, издателя, редакции: 117218, Россия, г. Москва, ул. Кржижановского, д.13, кор. 2.
Организация с удовольствием ответит на Ваши вопросы.
E-mail: info@ussuriysk-news.ru
Мы в социальных сетях:
Телефон: +7 (495) 718-84-11.
Электронный адрес:info@ussuriysk-news.ru
Главный редактор: Дорохова Н.В.
© 2025, Создание сайта - Инфорос
Оставить сообщение: